Una simple promesa … Prometer a comer bien y beber con prudencia Reduzca el consumo de bebidas azucaradas y zumos de frutas – elegir agua o zumos sin azúcar Intercambiar dulces, azucarados por fruta fresca como una alternativa saludable Trate de comer 5 porciones (alrededor de un puñado cada uno) de frutas y verduras al…
El pasado miércoles Cardio Guard estuvo presente en la entrega del Sello Spatium “Edificio Seguro y Saludable” en el que participamos como partner de la parte de cardioprotección. Torre Auditori (BcnFira District) de Iberdrola Inmobiliaria recibió el sello Spatium “Edificio Seguro y Saludable”. Se convierte de esta manera en el primer edificio de oficinas en recibir esta mención en…
En el Día Mundial sin Tabaco queremos recordar como el tabaquismo es un factor de riesgo para el corazón. Según el Comité Nacional para la Prevención del Tabaquismo (CNPT), el tabaco provoca cerca de 50.000 muertes anuales en España por dolencias como la bronquitis crónica, el enfisema pulmonar y el cáncer de pulmón y faringe.…
Nuestro servicio integral de cardioprotección está implementado en más de 300 hoteles en todo el territorio nacional. Las principales cadenas hoteleras han confiado en Cardio Guard para cardioproteger sus hoteles, conscientes del valor añadido que dan a sus clientes teniendo un desfibrilador en su centro y gente formada y preparada para poder actuar. Nuestra experiencia…
El próximo 28 de abril es el día Mundial de la Seguridad y Salud en el Trabajo y, al igual que los extintores, los desfibriladores no dejan de ser elementos de seguridad ante una situación de emergencia, pero no por ello debemos olvidar la prevención. Vamos a ver en cierto puntos que la importancia de…
Las personas mayores que se mantienen activas físicamente consiguen ralentizar o atenuar, e incluso revertir, muchos de los efectos de la edad. Conviene ser constantes y activos por día, sin llegar al agotamiento. Se recomienda que las personas de más de 65 años incorporen treinta minutos de actividad física a su vida diaria. Toda actividad…
En este mapa hemos introducido el año de publicación de los decretos vigentes en las diferentes comunidades, resaltando cuáles de ellos son anteriores o en el mismo año que el Real Decreto de ámbito nacional del año 2009. Observamos que todavía queda trabajo por hacer en cuanto actualizar decretos, siendo 7 las comunidades que tienes…
